Pra você que quer melhorar sua execução do crucifixo no crossover e tr
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30K Likes, 361 Comments. TikTok video from LUIS ISEPPE (@luis.iseppe): “Pra você que quer melhorar sua execução do crucifixo no crossover e trabalhar todas as partes do peitoral! #hipertrofia #dicasmusculacao #dicasdeexercicios #academia #crossover #peitoral #treinodepeito #treino #dicasdetreino #fy #fyp #musculação”. som original - LUIS ISEPPE.
Crossover com a polia alta e baixa - Altera ativação muscular do
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