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O processo de emagrecimento envolve diversos fatores, cujas principais motivações estão diretamente relacionadas à saúde e ao bem-estar. Já a perda de peso, está atrelada ao número que aparece na balança, desconsiderando a composição corporal.
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Emagrecimento sustentável': médicos propõem mudar a classificação da obesidade; entenda
Você sabe a diferença entre perder peso e emagrecer?
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Não basta emagrecer, é preciso manter!
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Emagrecer: mitos e verdades sobre a perda de peso, ficar sem comer emagrece
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One Life - Treinamento Personalizado - ❗❗Emagrecer e perder peso tem sim diferença! Não se fixe na balança, ela engana é traiçoeira!🆘️. ✓ Um emagrecimento saudável demanda paciência, persistência, treinos e alimentação
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