Hipertrofia feminina - 14 dicas para ter melhores resultados
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Veja todas elas nessas dicas que também servem para os homens! A 4° dica certamente irá te poupar muito tempo e dinheiro. Não deixe de ver ! Mulheres podem ter, naturalmente, bons resultados em termos de hipertrofia? Claro que podem! Lógico, que o processo é diferente, afinal, há inúmeras diferenças entre mulheres e homens, quando …
Sandro Lenzi, Autor no Treino Mestre - Página 8 de 50
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