Momentos Friko I Cómo empezar a hacer ejercicios

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¿Sabes que al momento de empezar hacer ejercicio debes tener claro un objetivo?. Conoce en Momentos Friko los consejos del entrenador Alejandro Cadet.
¿Sabes que al momento de empezar hacer ejercicio debes tener claro un objetivo?. Conoce en Momentos Friko los consejos del entrenador Alejandro Cadet sobre cómo empezar las primeras rutinas en el gimnasio.