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Super GAP - Glúteos, Abd e Pernas com Prof André Oliveira
September 2015 – cienciadoexercicio
Aula de GAP: Exercícios para glúteos, abdômen e pernas - Vitat
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TREINO FUNCIONAL DE GAP (Glúteos, Abdominal e Pernas)
Treino 30 minutos de GAP: para glúteo, abdominal e pernas - Tua Saúde
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➡️GAP🏋️♀️🏋️ Significado: GLÚTEOS, ABDÔMEN e PERNAS! 🍑 📌É uma aula de ginástica localizada e tem por objetivo fortalecer importantes grupamentos
Mesmo quando viaja, autora do Blog da Mimis segue treino para fazer em casa