ALPHA FIT Gramado

Over Head Squat ou Agachamento com a Barra sobre a Cabeça: parece que depende de muita força nos braços, mas na verdade aqui você tem a maior exigência

Treinamento Funcional, A academia UPfit conta com um espaço para aulas de Treinamento Funcional. Com treinos individualizados e específicos para seu nível de condicionamento

🎅 🎄 Feliz Natal!! Para todos da família CrossFit Gramado. #crossfit #crossfitgramado #cfg #teamcfg #Gramado #natal #comunidadefitnessgramado

Over Head Squat ou Agachamento com a Barra sobre a Cabeça: parece que depende de muita força nos braços, mas na verdade aqui você tem a maior exigência

ALPHA FIT Gramado

ALPHA FIT Gramado, Gramado RS

Repost @jebergamo 🏋🏻‍♀️❄️☃️ #thruster #crossfit #crossfitgramado #neve #gramado #serragaucha #tododiaediadetreino

ALPHA FIT Gramado

Hoje completamos 7 anos de academia! 🎂 Graças a vocês, nossos alunos e parceiros! 💜 Parabéns para todos nós! 👏🏻👏🏻👏🏻

ALPHA FIT Gramado

Quem não ama convite criativo né??! Então eu apresento o convite digital animado 😊 Uma forma de convidar as pessoas para seu evento de um jeito suuuper, By Aninha Imaginário Personalizados

Tipos de HD 💻 💽 O que é um HD? O Hard - Datacomp Gramado

Você sabe o que é sarcopenia? Assista o vídeo e saiba mais. #neurofit #gramado #musculacaoterapeutica #acupunturaneurofuncional #metodoDRT #vivamais